Ernährungsirrtümer rund um Magnesiumkrampf und Apfelschorle

Fast täglich werden wir über Zeitschriften und Fernsehen mit Aussagen über „richtige“ und „falsche“ Ernährung konfrontiert. Spitzensportler machen für bestimmte Nahrungsergänzungsmittel Werbung, und auch Freunde oder Bekannte halten so manchen guten Tipp für uns bereit. Die Redaktion der Initiative „Sport ist die beste Medizin“ hat einigen der populärsten dieser kursierenden Tipps auf den Zahn gefühlt. Zusammen mit unserem Experten Dr. Wolfgang Friedrich deckten wir dabei viel Unsinniges, noch mehr Halbwahrheiten und manche glatte Lüge auf. Was stimmt, was nicht? Hier erfahren Sie es!